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4种茶伤胃,4种茶养胃!喝对了胃口好才能吃嘛嘛香!

来源:饮食健康学堂|2017-02-12|

  茶有很多养生功效大家都知道
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  不过喝茶也要因人而异
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  如果你有胃病那么4种茶要少喝
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  否则会加重病情!
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  要是想养胃
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  小编也有4种茶推荐给你!
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  朋友们赶快看看吧!

  4种“伤胃”茶
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  1、绿茶

  

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  绿茶能够防癌抗癌、防衰老、防辐射、美容,是最常见的一种茶品。不过绿茶功效虽多却是寒性的,女性在月经前后包括经期都不要喝以免引起腹痛。有胃寒、胃病的人喝则会引起疼痛不适感。市场上除了绿茶外,毛尖、西湖龙井、碧螺春等也属于绿茶。
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  2、菊花茶

  

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  菊花性质寒凉,有清热解毒、清肝去火、明目润燥等功效,胃不好的人不宜长期连续饮用,道理与绿茶相似,脾胃虚寒的人受不住太多寒凉食物的刺激,一旦喝太多菊花茶就会引发胃部不适甚至反酸。
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  3、生普洱

  

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  普洱茶是国内比较有名气的一种茶品,其有生熟之分。生茶就是未经发酵的所以茶性偏凉,有胃病的亲少喝为妙。
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  4、凉茶

  

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  “怕上火喝王老吉”这句广告语相信没有多少朋友不知道,像王老吉这样的凉茶虽然经过加工后属于饮料的范畴,但是性质还是寒的,而且比普通茶还多了糖,胃不好的人喝多了不仅会引起胃部酸痛、打嗝的麻烦,还会导致肥胖、尿频等问题产生,不利于健康。
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  4种“养胃”茶
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  1、红茶

  

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365滚球必须开始   红茶属于发酵茶,除了性质温和外,其含有的茶多酚氧化物经过发酵后能够帮助肠胃加速消化食物,如果喝红茶时加点牛奶、少量的糖还能保护胃黏膜防止炎症发生,对治疗胃溃疡、胃疼有一定效果。需要注意的是饮用红茶要趁热喝,不要放置太久否则营养会大大降低。
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  2、熟普洱茶

  

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  上面说了生普洱是比较伤胃的,但熟普洱刚好与之相反。熟普洱茶味道甘滑醇厚饮用后能在胃壁上形成一层保护膜,防止食物刺激胃部,长期饮用可以很好地养胃护胃。而且熟普洱茶里的生物碱能够加速胃液分泌帮助食物消化,从而调整肠胃功能让你的肠胃更健康。
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  3、花茶

  

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  花茶品种众多,但不同花的功效也不一样,就像菊花茶是伤胃的,养胃的有茉莉花、洋甘菊、柠檬草、康乃馨、白玉花茶、佛手花茶等。它们有健脾开胃、暖胃化湿、缓解胃酸、帮助消化、理气消食、护肤养颜等诸多功效。女性朋友每周都应喝点花茶。
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  4、药茶

  

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  药茶是比较特殊的一种茶品,它是根据中医治病原理用中草药与茶叶搭配制成,对于有胃病的朋友来说疗效颇佳。不仅养脾胃护肠道还能同时驱寒、除湿、理气、止疼。好处众多的药茶唯一缺点就是味道差了点!

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